Home Bệnh phụ khoa Cách vệ sinh vùng kín trong những ngày đèn đỏ

Cách vệ sinh vùng kín trong những ngày đèn đỏ

Admin 3:48 29/05/2018 35 lượt xem

Trong những ngày đèn đỏ, vùng kín của nữ giới chảy ra một lượng máu nhất định. Điều này khiến “cô bé” luôn trong tình trạng ẩm ướt và dễ gặp phải tình trạng viêm nhiễm. Do đó, việc vệ sinh vùng kín trong những ngày này cần được chị em chú trọng hơn. Dưới đây là một số cách vệ sinh vùng kín trong những ngày đèn đỏ, các bạn có thể tham khảo để áp dụng đúng cách, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh phụ khoa.

Vì sao cần chú ý vệ sinh vùng kín trong những ngày đèn đỏ?

Vùng kín của nữ giới là một khu vực rất nhạy cảm, đây là nơi cư trú của nhiều loại vi khuẩn khác nhau, trong đó có cả vi khuẩn có lợi và vi khuẩn có hại. Nếu môi trường vùng kín ở trạng thái ổn định và cân bằng, các loại vi khuẩn này sẽ không gây ra sự bất lợi nào. Tuy nhiên, nếu sự cân bằng này bị phá vỡ sẽ tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn có hại phát triển và gây bệnh, đặc biệt là trong những ngày “nguyệt san”.

Lý giải về vấn đề này, các bạc sĩ Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội cho biết, trong những ngày hành kinh, lớp niêm mạc bên trong tử cung bong tróc ra ngoài tạo thành hiện tượng chảy máu âm đạo. Lượng máu này sẽ kết hợp với các chất nhầy tiết ra từ các tuyến ở cổ tử cung, âm đạo, và trở thành nơi cư trú ưa thích của các loại vi khuẩn.

cach-ve-sinh-vung-kin-trong-nhung-ngay-den

Nếu các chị em không chú ý đến việc vệ sinh vùng kín thường xuyên hay sử dụng băng vệ sinh trong thời gian dài sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn, nấm, kí sinh trùng… sinh sôi và phát triển. Đến một thời điểm nhất định chúng sẽ tấn công và gây ra tình trạng viêm nhiễm ở cơ quan sinh dục. Điều này sẽ khiến các chị em gặp phải tình trạng ngứa rát khó chịu, vùng kín có mùi hôi, bị sưng tấy… làm ảnh hưởng đến các hoạt động thường ngày. Đó chính là lý do mà các chị em phụ nữ cần đặc biệt chú ý vệ sinh “cô bé” sạch sẽ, thường xuyên trong những ngày “đèn đỏ”.

>>>>Xem thêm: Viêm nhiễm phụ khoa có mang thai được không?

Cách vệ sinh vùng kín trong những ngày đèn đỏ

– Vệ sinh đúng cách: Trong những ngày đèn đỏ, các chị em nên rửa “cô bé” nhẹ nhàng bằng nước sạch hoặc nước muối loãng. Không nên ngâm vùng kín quá lâu trong nước, không thụt rửa âm đạo hoặc dùng vòi xịt trực tiếp vào.

Ngoài ra, các bạn nên tránh sử dụng các loại xà phòng có tính sát khuẩn, khử trùng cao để làm sạch vùng kín. Bởi các chất hóa học mạnh sẽ gây mất cân bằng môi trường âm đạo, tiêu diệt các lợi khuẩn cần có, gây khô rát và cảm giác khó chịu cho phụ nữ.

– Thay băng vệ sinh đều đặn: Ngày đèn đỏ thường khiến chị em khó chịu do vùng kín tiết ra các chất dịch nhầy và huyết. Sử dụng băng vệ sinh đồng hành trong những ngày này có thể tạo môi trường cho hại khuẩn phát triển, gây nguy hiểm cho sức khỏe “cô bé”. Vì vậy, các bạn cần chú ý thường xuyên thay băng vệ sinh 4 – 6 giờ mỗi lần. Nếu lượng kinh nguyệt nhiều có thể rút ngắn thời gian trên.

– Chọn băng vệ sinh tốt: Băng vệ sinh là trợ thủ đắc lực của phái yếu trong ngày đèn đỏ, giúp giữ cho vùng nhạy cảm được khô thoáng và thoải mái. Hiện có nhiều thương hiệu băng vệ sinh với các đặc tính, kiểu dáng khác nhau. Các bạn nên cân nhắc để chọn loại phù hợp với lượng kinh nguyệt của bản thân, nhu cầu dùng ban ngày, ban đêm, ngày đầu hay cuối chu kỳ kinh.

Đặc biệt, cần cẩn trọng tránh mua phải các loại băng giả, băng nhái trên thị trường. Chúng thường có bao bì giống hệt thương hiệu lớn nhưng chất lượng kém, ít thấm hút, do các xưởng sản xuất lậu và được phân phối tại các cửa hàng tạp hóa nhỏ lẻ để đánh lừa người dùng. Sử dụng lâu dài có thể dẫn đến các mối nguy hại cho sức khỏe sinh sản nữ giới như dị ứng da, viêm nhiễm, vô sinh…

Mong rằng với những hướng dẫn trên, các chị em đã biết cách vệ sinh vùng kín đúng cách trong những ngày đèn đỏ để hạn chế tối đa việc mắc phải các bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa. Các chuyên gia y tế cũng cho biết thêm, trong những ngày hành kinh, sức khỏe của các bạn gái thường bị giảm sút, do đó, việc nghỉ ngơi, ăn uống và thay đổi các thói quen không tốt cũng là điều cần thiết giúp các bạn đảm bảo được sức khỏe cũng như tăng cường sức đề kháng, phòng tránh bệnh tật.

Nếu muốn biết thêm bất cứ thông tin gì về vấn đề trên, các bạn hãy liên hệ đến Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội theo đường dây nóng 024 37 152 152 hoặc chọn [Tư vấn trực tuyến] để được các chuyên gia tư vấn cụ thể hơn.

Địa chỉ: Số 152 Xã Đàn, quận Đống Đa, Hà Nội

img

Tin mới nhất

img